"האם מקבל את הירידה כפי שהיא? קבלת הירידות מפני שזו תנועה תמידית של חיים וכוחם  יש ירידה שנגרמת ע"י הלומד כאשר הוא נאבק במה שמוריד אותו לאותו רגע"
ימימה אביטל, חלק לזמן ירידה

מה זו ירידה בכלל? 
זו השאלה הראשונה שכדאי לשאול. 
בלימוד, ירידה פירושה התרחקות. יציאה ממקומי בעולם. 
כדאי לצאת לשבוע ולשאול - איך בכלל אני מגדיר ירידה? מתי זה קורה לי? 

עם ההתבוננות הזו, אפשר לגשת ללימוד של החלק שלנו, ולחדש את המבט שלנו על ירידות והתמודדות איתן. 

ימימה - חלק לזמן ירידה