כוונה בסיסית לאלול- ימימה לאלול 1
לא לשכוח לתקן - ימימה לאלול 2
מה זה חשבון נפש? - ימימה לאלול 3
מוכן לנוכחות? - ימימה לאלול 4
והעיקר לחיות - ימימה לאלול 5
לחבר את כולך - ימימה לאלול 6
מקןם המנוחה הפנימי - ימימה לאלול 7
והילד שמתעקש שלא לחיות - ימימה לאלול 8
לחיות זקוף - קבלה עצמית - ימימה לאלול 9